måndag 2 augusti 2010

tisdag 29 juni 2010

Check....


Tänkte bara kolla läget... finns där någon som tittar in här fortfarande???
Är det lönt att jag börjar skriva igen tro???
Funderar o funderar... och vet inte riktigt vad jag ska komma fram till!
Vet ni?

fredag 9 april 2010

En 'tajm-out'....



...tar en 'brejk' från min blogg ett tag - har absolut inget att tillföra och alldeles för mycket att ta itu med i mitt liv.
Kanske återkommer jag snart, eller inte...

*S*

söndag 28 mars 2010

Mitt 40-årsfirande var visst inte över...än !?!?

Min kära kusin i Malmö hade visst nåt' i kikaren... det varnade hon mig för redan i somras, men... jag som inte "fyller år" numera, la ju den kommentaren åt sidan ganska så omgående!
Men nu så...



Igår var vi alltså bjudna ner till Malmö... under väldigt mystiska omständigheter och förhållningsregler... och hela "tjocka släkten" skulle vara med:) Hmmmm.... ÄVEN min kusin från Canada... som oxå blev 40 förra året!
Först begrep jag inte ens att det gällde mig, än mindre min kusin i Canada... fatta noll o inget - 'as usual';)



Iallafall... bilfärden slutade i Limhamn - på "Utmaningarnas Hus"!
Hmm... fatta fortfarande inget (fast det var väl knappast meningen). Men om ni klickar på länken så kanske ni fattar vad vi fick vara med om... ett slags "Fångarna på fortet" blev det!
Min kusin, hon hade varit flitig och delat upp oss i 2 lag redan... självklart jag mot min jämnårige kusin:)


Utmaningarna var VÄLDIGT varierande... fysiska, teoretiska, roliga, matematiska, mystiska, musikaliska, lagtävlande, knepiga, geografiska, tänkande, humoristiska... ja, 'you name it' - dom hade nog tänkt på att ha med det mesta! Stället passade verkligen alla åldrar och alla generationer... med gemensam kraft och handling lyckades vi knäcka många olika utmaningar - spännande!



Efteråt var det smarrig buffé... kyckling och laxspett... paj, pastasallad, bröd och ostbricka, så mätta o goa blev vi:)
Självklart blev det kaffe (läsk till barnen) med kladdkaka o tårta efteråt... och lite god dricka till kaffet;)
Har jag glömt något???



Oavsett... det var en enormt trevlig upplevelse och absolut en överraskning - man kan inte annat än tacka för en rolig dag och "släktträff", vilket det faktiskt oxå blev:)



Bilderna får tala för sig själv - jag har i vanlig ordning inte fastnat (inte med min kamera iaf!), men däremot resten av släkten:)
Håll tillgodo:)



Självklart ett varmt tack till alla inblandade som fixat och ordnat med allt inför denna dag!!!
*S*

PS! Alla bilderna ska vara 'klick-bara':)

måndag 22 mars 2010

Lugna gatan....



Har egentligen inte ett smack att skriva och inget att tillföra, så med andra ord så är detta bara en enkel hälsning; eftersom det är fullkomlig stiltje i mitt liv - så kan det ju inte bli så mycket skrivet här heller!

Livet blir oftast vad man gör det till, liksom vardagen. Men när orken tryter och även inspirationen - då går oftast dagarna av sig själv... sin gilla gång. Tämligen tomma och innehållslösa.

Så om någon undrar (om här fortfarande tittar in någon?) varför här är så dött, så kan det bero på det...

Hittar många kloka ord och flera inspirerande böcker om hur man ska komma ur problem av diverse svårighetsgrader... men tänk om det hade varit så enkelt att det hade räckt att läsa sig till ett välmående???
Tänk om det hade varit så enkelt att bara bestämma sig för att - "nix, nu måste man ta sig i kragen-stuket"... attans så enkelt livet hade varit då!
Försöker ideligen rada upp allt positivt i mitt liv, för det finns ju faktiskt... men det är svårt när det negativa väger över... och det är inget bra.

Så med andra ord... jag får väl klura vidare... För det kan väl ändå inte vara så - att vid 40+ så "blir det inte mer än så här"... eller????

Men men... det blir väl bättre imorrn... eller nåt'!

Kram från en 'traderöv de lux';)

onsdag 17 mars 2010

Lite terapi kanske... ???


Ja.... men det är ju precis det jag har sagt hela tiden....... läs här!

onsdag 3 mars 2010

Meditation och annat "flum" ;)


Hmmm.... har funderat i flera dagar på att just göra ett litet inlägg om helgen som varit!
Helgen tillbringade jag med en god vän på "Kropp & Själ" i Billesholm där vi deltog i en meditationskurs:) Något jag länge sett fram emot - en ego-grej jag som jag enbart unnar mig själv för min egen vinnings skull!
Jag kan villigt erkänna att jag söker... söker ett sätt att få sinnesro, ett verktyg att själv kunna hantera mina s.k "dippar" i vardagen! Går det inte på det ena viset så går det kanske på det andra... det kan inte mer än misslyckas!

Den stora frågan är bara hur jag ska beskriva helgen... utan att det låter flummigt???
Har jag beskrivit den muntligt så har det låtit... tja, flummigt;)
"Den andra sidan" eller det "sjätte sinnet" mm. mm. har alltid fascinerat och intresserat mig, men utan att jag för den skull har slukat allt sådant som kommit min väg!
Det som intresserat mig har jag fördjupat mig mera i... det som passat mig har jag testat osv.
Så jag menar, lite 'meditation' kan ju aldrig skada;)


Detta var en ganska så djup typ av meditation... och vi satt inte på flygande mattor med benen i kors och "hummade" tillsammans med fingrarna ihop - som bl.a mina barn trodde;)
Nej, det gick alldeles ypperligt att "bara" sitta på en vanlig stol med slutna ögon...
Man ska fokusera på sitt inre, bli mera närvarande... lära sig att ta sig tid att unna sig den stunden! Man fokuserar medvetet på tankar o känslor, tömmer skallen på skumma tankar o inre oro... Det är en konst för sig själv och det kräver övning och åter övning.

Jag väljer att inte gå in mera på detaljer - dels för att risken finns att det blir jordens längsta inlägg och dels för att det ÄR risk för att det kommer att verkar flummigt... vilket är synd - för det är inte det som är meningen:)
Jag har redan hört flera som sagt "jag tror inte på sånt!" - men då säger jag; "vad är där att tro på?" Det är ju bara att prova och kanske rent av prova igen... det är inte frågan om några trolleri tricks eller hokus pokus! Likaväl som att folk går på "Friskis o Svettis" eller "Viktväktarna" för att via den vägen må bättre av en eller annan anledning, så kan lite meditation oxå göra susen i vardagen:)
Konstigare än så behöver det inte vara - tycker jag!
Fötterna på jorden har jag fortfarande och kommer alltid att ha - men jag vill hitta mitt sätt att må bra, både i kropp o själ, helst!
Det som passar mig, passar oftast inte den andre... vi är ju dock alla olika;)

Så mer än så här blir det nog inte i detta inlägg... mer än att jag är nöjd med vad helgen gett mig.
Fler frågor och funderingar besvaras "IRL";)
Ta hand om er där ute!!!
*S*

tisdag 16 februari 2010

Lite grubblerier och en hemsida klar;)



Ja, ingen ska ju anklaga mig för att skriva allt för mycket här på min blogg!
Av flera anledningar har det blivit så här... dels det vanliga - när jag har för mycket innanför pannbenet som egentligen borde ut så blir det kortslutning och dels på grund av att jag helt enkelt kännt att jag bara skulle fylla inläggen med deprimerande ord!
Visst, jag har ett stort behov av att "tömma" ur ryggsäcken... men den här gången har jag kännt att jag hade behövt bli för personlig - mer än vanligt. Visst, jag skulle kunna lösenordsskydda bloggen... men vem skulle jag välja ut som fick läsa den??? Svårt...
Sen att bara skriva för min egen skull... jo visst - men lite feedback vill man ju trots allt ha, eller hur!?
Jag har t.o.m övervägt och ändra taktik helt och hållet o bara skriva "glad-inlägg", låta drypande positiv och förneka alla grubblerier jag har och lägga upp en perfekt fasad utåt!
Men nej... ska jag lägga ner energi för ett spel för galleriet? Tack, men nej tack!
Då låter jag hellre bli...

Jag är säkert onödigt negativ och jag borde egentligen gå i terapi för att vända det negativa till något positivt - eller iaf försöka se det positiva bland allt elände! För det finns säkert såklart, det är bara det att jag låter det negativa ta över för mycket.
Låter superenkelt o bara ändra tänk... och tänk om det hade varit så simpelt - då hade jag sett till o vara glad o sprudlande positiv dagarna i ända;)

Jag blir heller inte vidare social när jag känner mig så här... FÖRLÅT! Jag kan bara inte rå på det - dom mest vardagliga sociala sammanhangen blir övermäktiga! Har jag väl gjort något utanför "husets väggar" en dag så uppskattar jag hemmets lugna vrå igen - japp, så trist är jag!
Jag behöver "förpuppa" mig och försöka leta fram lite motivering och ork dom dagarna, veckorna... perioderna! Det är självvalt, så det är inget påtvingat... jag har alltid trivts med att "ensam-varga" lite och nån' telefonmänniska är jag dessvärre inte heller... FÖRLÅT igen - jag menar inget illa med det - jag har bara inte det behovet.

Jag orkar heller inte att vara tillgänglig "dygnet om" via mobiler och chattar... det stressar mig nåt' oerhört oxå att hela tiden "finnas där". Antagligen något jag borde jobba med... för lite och för mycket skämmer ju allt, som dom säger!
Samtidigt får jag väl inte låte det gå överstyr... jag behöver ju inte bli eremit förståss:)
Men iallafall... FÖRLÅT om jag är lite tråkig för tillfället - jag vill gärna finnas där för mina vänner "som vanligt" - men då och då blir det så här... antagligen nåt' jag borde ta itu med oxå på nåt' vis... det är rent ut sagt pissjobbigt och må så här och inte riktigt veta vad det beror på!
Kan ju vara så enkelt som att seratoninhalten i hjärnan är minimal... plus för lite solljus och för lite positiv energi i ens omgivning - typ!?!

Om ett par helger ska jag gå på en meditationskurs... 2 dagar lång! Ser väldigt mycket fram emot den! Jag lägger stora förhoppningar på den och att jag ska kunna förvalta den till min fördel genom livet och vardagen:)
Så det får väl bli "min ego-grej" detta året!

Tanken med detta inlägget var som vanligt något helt annat - men så sprang tangenterna iväg igen... märkligt som det kan bli!?!
Tanken var att jag skulle lägga ut min länk till min nya hemsida om massagen! Speciellt datakunnig är jag inte, men med lite tips och enkla råd så blev den så här...

"Sonjas Massage"

Kolla den gärna och säg vad ni tycker - jag lär säkert ändra och trixa lite allt eftersom, men detta är väl en början iaf. Det var supersvårt att börja skriva... satt mest o bara titta o fundera 2 dar efter jag skaffat sidan:) Det ska inte vara för mycket, samtidigt informativt och inte för krångligt... ett nytt foto måste jag fixa med - fast det kanske jag får ordnat i helgen:)

Nix pix - det får bli en avrundning här för den här gången!
Tänker inte lova att f.o.m NU så ska jag skriva massor igen... för då blir det väl inte av antagligen - lika bra att det blir som det blir:)

Tjingeling!
*S*

tisdag 9 februari 2010

Krångel på hög nivå....

Inte nog med att jag helt kommit ifrån mitt bloggande pga av diverse orsaker, så ska datorn gå o kvadda sig totalt med... bilder, foton, länkar... ja, rubbet är borta!
Där är snart inte nåt' som funkar som det ska vare sig i mitt liv eller i mitt hem - allt är trasigt, halvdant', gammalt eller sjungandes på sista valsen!
Det vore ju iaf lite trevligt om något funkade som det skulle... ? Eller jag kräver för mycket igen?
Energi, ork och kraft är som bortblåst... vilket inte är till någon fördel just nu med tanke på att jag borde ta tag i en del... eller rättare sagt en hel del i mitt liv!

Jag lär inte gå djupare in på något alls, för det lär inte lösa något ändå - bara jag kan göra något åt det. Och skulle jag mot all förmodan börja skriva av mig - vilket jag egentligen behöver, så skulle det inte bli nån hejd på't... och jag vet inte om det lämpar sig den här gången.

Men jag har tak över huvudet, frisk luft att andas, ett jobb att gå till och är relativt fysiskt välmående - så allt kunde ju vara värre, eller hur????

*S*

måndag 18 januari 2010

Jag finns här...


...men jag har ett litet mindre strömavbrott i hjärncellen som gör att kopplingarna uteblir - men jag hoppas återkomma inom kort!

söndag 10 januari 2010

Tänder ett ljus...


...för en kollega som häromdagen valde att lämna detta jordeliv!
Skänker hennes barn och anhöriga många tankar o styrkekramar i denna sorg som är fullkomligt förlamande och overklig!
Man förstår verkligen ingenting...

Hoppas du nu funnit frid på andra sidan Hanna...

*Carpe Diem*

måndag 4 januari 2010

En liten utlottning kanske...

...kolla då här inne:)

Kaffe är ju livets dryck enligt min mening - men te är oxå gott såklart, mmm!

Häng gärna på:)
*S*